Από την εμπειρία μου προτείνω οι συνεδρίες μας να πραγματοποιούνται κάθε 2 βδομάδες, ώστε να υπάρχει συχνότερη επικοινωνία για μεγαλύτερη συνέπεια και επίτευξη των στόχων σου!
Στις επόμενες συνεδρίες πραγματοποιούνται λιπομέτρηση και αλλαγές στο πρόγραμμα διατροφής (διαιτολόγιο) με βάση την πορεία και τα αποτέλεσματα της λιπομέτρησης, καθώς και με βάση τις διατροφικές ανάγκες, τις προτιμήσεις σου ή τυχόν δυσκολίες που μπορεί να συνάντησες κατά τη διάρκεια που πραγματοποίησες το πρόγραμμα διατροφής σου.
Υπάρχει η δυνατότητα κατ’ οίκον συνεδρίας στον δικό σας χώρο, κατ’ όπιν συνεννόησης, στις περιοχές των Νοτίων Προαστίων (Βούλα, Βάρη, Βουλιαγμένη, Γλυφάδα, Αργυρούπολη, Άλιμος, Άγιος Δημήτριος).
Eπίσης, για εσένα που βρίσκεσαι εκτός Ελλάδος ή σε μακρινές τοποθεσίες και δεν είναι εφικτή η συνεδρία δια ζώσης, υπάρχει και η δυνατότητα συνεδριών εξ αποστάσεως μέσω video κλήσης μέσω των skype, viber, messenger, zoom, whatsapp. Η διαδικασία είναι ίδια με αυτή που περιγράφεται παραπάνω με τη μόνη διαφορά ότι για τη μέτρηση του σωματικού βάρους σου είναι απαραίτητη η χρήση οικιακής ζυγαριάς και μεζούρας για τη μέτρηση συγκεκριμένων σημείων του σώματος (π.χ. περιφέρεια μέσης).
